「居酒屋てる」のお気楽日記

一昨年の冬の事になりますが・・・

冷え性予防と風邪予防に生姜シロップを作りました。
初めて作ったのは無難に上白糖で・・・
それが凄く美味しく三温糖や黒糖でもチャレンジ！

冬の間中生姜シロップを飲み続け、それでも足らず市販のミルクティーに
チューブのおろし生姜を入れて飲み・・・勿論料理にも生姜入れまくった。


お陰で冷え性は改善。

春くらいから体重も減少、夏頃には６キロ減。


食べるのは規制なく食べ続けてたので今現在もリバウンド無しですｗ


生姜ダイエット効きましたｗ